Workshop: Hoe overleef ik de feestdagen?

  • 26 november 2018

De feestdagen staan weer voor de deur. Dat betekend genieten van gezelligheid, cadeautjes, en eten! Hoe combineer je jouw gezonde doelstelling met een maand vol etentjes en gelegenheden? Tijdens deze workshop leer je onder andere:

 – Wat de top 3 redenen zijn dat veel mensen tijdens de feestdagen aankomen;

– Wat de do’s en dont’s zijn bij het bereiden van een kerstdiner;

– Hoe je kunt genieten zónder teveel kilo’s aan te komen;

– En meer!

Aanmelden is makkelijk: Stuur een berichtje naar de pagina met het woord ‘Aanwezig!’, dan sta je op de lijst.

 De workshop is GRATIS en voor iedereen toegankelijk. De workshop word gegeven in Healthcenter Zuid. Je kunt gratis parkeren voor de deur.

 

Hopelijk tot 11 december, 19.00 uur!