Ja. Maar niet door de koolhydraatbeperking. Huh? 🤔 Dat vereist inderdaad nadere uitleg.De theorie achter de werkzaamheid van een koolhydraatbeperking is dat het lichaam daardoor minder insuline...
Onze blogs
Hoi! Welkom op de blog van Voedingsadvies Broer. We helpen je graag!
De overeenkomst tussen geld en voeding? 🥝💵 Heb je er ooit over nagedacht hoeveel deze 2 met elkaar te maken hebben? Beiden zijn dingen waar wij mensen emotie aan hechten. Geld is niets meer dan...
Dit is de vraag die ertoe doet. Soms confronterend, en hij kent niet altijd een duidelijk antwoord. Maar hij blijft essentieel als je op de lange termijn je doelen wilt bereiken. Want laat het...
Hoe BBQ ik gezond? Één van de redenen dat het in de zomer zo lastig is gezond te blijven eten, zijn barbecues. Want barbecueën is heerlijk. Het geeft mannen de kans om te laten zien dat ze toch óók...
Hoe eet je gezond op vakantie? Je hebt ‘m verdiend, dat is zeker. Je zomervakantie. Wellicht maanden geleden al geboekt, een paar weken écht tot rust komen. Je geen zorgen hoeven maken over je werk...
Welkom bij Voedingsadvies Broer! Als je dit leest, ben je waarschijnlijk wel geïnteresseerd in voeding. Misschien ook in sport. Misschien ook in gezondheid. Misschien wel in allemaal. Dat komt goed...
Maak direct een afspraak
Geïnteresseerd in een van onze programma’s? Maak direct een eerste afspraak!